Para-web / Muu / Üldteemad v / Rämpstoidust loobumine alandas koolis vägivalda
Postita vastus 
 
Teema reiting:
  • 0 Häält - 0 keskmine
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rämpstoidust loobumine alandas koolis vägivalda
Autor Sõnum
villu
Vana kala

Postitusi: 330
Liitunud: Mar 2007
05-08-2010 12:27
Postitus: #37
 
Lääne toit häirib tähelepanu



Austraalia teadlased väidavad, et tänapäeva noorukite seas laialt levinud tähelepanupuudulikkus-hüperaktiivsushäire on seotud läänemaiste toitumistavadega. Perthi linnas asuvas Telethoni Laste Tervise Uuringute Instituudis tehtud uuringus analüüsiti 1800 nooruki toitumisharjumusi. Toitumisharjumused jagati seejuures kahte klassi: läänepärased ja tervislikud.

Teadlased kirjutavad nüüd ajakirjas Journal of Attention Disorders, et tähelepanupuudulikkus-hüperaktiivsushäiret, mis on tuntud ka ingliskeelse lühendi ADHD järgi, esineb läänemaiste toitumistavade järgijail umbes kaks korda sagedamini kui tervislikumalt toitujatel.

Uuringus kasutatud definitsiooni järgi sisaldas tervislik toiduvalik palju värskeid puu- ja aedvilju, täisteratoite ja kala. Sellises toidus leidub rohkesti oomega-3-rasvhappeid, foolhapet ja kiudaineid.

Läänemaine menüü koosneb aga paljuski näiteks kiirtoidust, praetud ja töödeldud toidust, rafineeritud toiduainetest ja maiustustest. Niisuguses toidus on palju rasva, sealhulgas küllastunud rasva, suhkrut ja naatriumi.

Uurimistöö juht Wendy Oddy ütles, et üksikuid toidurühmi eraldi vaadelduna paistavad ADHD-ga kõige rohkem seotud olevat just töödeldud liha, punane liha, rasvased piimatooted ja maiustused. Ta oletab, et läänepärane menüü ei sisalda piisavalt aju tegevuseks vajalikke mikrotoitaineid või siis leidub seal liiga palju värv- ja lõhna-aineid ning muid lisandeid, mida varasemates uuringutes on ka ADHD sümptomitega seostatud.

Oddy sõnul on siiski veel vara öelda, kas vilets toitumine on ADHD põhjuseks või on asi hoopis selles, et tähelepanupuudulikkusega noored ei süvene eriti toidu tervislikkuse teemasse, vaid söövad impulsiivselt seda, mille järele parajasti isu on.

Tähelepanupuudulikkus-hüperaktiivsushäiret diagnoositakse läänemaailmas keskmiselt viiel protsendil lastest ja noortest ning see on seega nooremas põlvkonnas kõige levinum vaimse tervise häire.

http://teadus.err.ee/artikkel?id=2490&cat=26&pg=1
Oluline on silmale nähtamatu.

Antoine de Saint-Exupèry
Leia selle kasutaja kõik postitused Tsiteeri seda postitust oma vastuses
Postita vastus 


Sõnumeid selles teemas
[] - Krayon - 27-07-2010, 16:44
[] - excubitoris - 27-07-2010, 17:13
[] - Celtic - 27-07-2010, 18:02
[] - Krayon - 27-07-2010, 18:14
[] - alar - 27-07-2010, 19:25
[] - Celtic - 27-07-2010, 19:31
[] - Krayon - 27-07-2010, 19:35
[] - alar - 27-07-2010, 19:38
[] - Leena - 27-07-2010, 20:34
[] - WhiteWolf - 27-07-2010, 20:39
[] - Leena - 27-07-2010, 20:48
[] - WhiteWolf - 27-07-2010, 21:00
[] - paadikapten - 27-07-2010, 22:35
[] - Flash - 28-07-2010, 08:24
[] - alar - 28-07-2010, 08:54
[] - excubitoris - 28-07-2010, 09:54
[] - AnnaNuustik - 28-07-2010, 10:37
[] - Flash - 28-07-2010, 10:53
[] - Celtic - 28-07-2010, 11:40
[] - alar - 28-07-2010, 13:16
[] - AnnaNuustik - 28-07-2010, 13:30
[] - Leena - 28-07-2010, 15:33
[] - WhiteWolf - 28-07-2010, 15:51
[] - AnnaNuustik - 28-07-2010, 15:55
[] - Leena - 28-07-2010, 17:55
[] - Alfar - 28-07-2010, 20:22
[] - Leena - 28-07-2010, 21:35
[] - Leena - 28-07-2010, 22:05
[] - WhiteWolf - 28-07-2010, 22:35
[] - Vesilik - 29-07-2010, 12:42
[] - Leena - 29-07-2010, 17:14
[] - Leena - 29-07-2010, 19:54
[] - Celtic - 29-07-2010, 20:22
[] - Leena - 29-07-2010, 20:22
[] - Flash - 30-07-2010, 08:05
[] - villu - 05-08-2010 12:27
[] - AnnaNuustik - 07-08-2010, 11:59
[] - Halo - 07-08-2010, 12:49
[] - AnnaNuustik - 10-08-2010, 01:55
[] - elis - 10-08-2010, 10:38

Vali alamfoorum:


Kasutaja(d) vaatamas seda teemat: 1 külalist

gro.bew-arap[tä]bew-arap | Para-web | Tagasi üles | Tagasi sisu juurde | Mobile Version | RSS voog